Makanan Dan Minuman Penurun Gairah Seks Yang Wajib Anda Tahu

Makanan dan Minuman Penurun Gairah Seks  – Pasangan suami istri tentu paham kalau gairah seks memiliki peranan penting bagi keharmonisan keluarga. Istilah Afrodisiak berarti makanan yang mampu meningkatkan gairah seks seseorang, namun kebalikannya ada makanan yang bisa mengurangi bahkan menghilangkan gairah seksual seseorang.

Beberapa makanan dan minuman berikut justru memiliki efek kebalikan dari afrodisiak, jadi hindari konsumsi asupan makanan berikut apabila hendak menciptakan malam romantis Anda dengan pasangan.

Makanan dan Minuman Penurun Gairah Seks yang Sebaiknya Anda Ketahui

Makanan Dan Minuman Penurun Gairah Seks

Jenis Makanan Penurun Hasrat Seksual

Berikut adalah daftar makanan yang memiliki efek menurunkan hasrat seksual saat bercinta antara lain :

  1. Keju

Keju termasuk makanan yang sering dikonsumsi sehari-hari. Makanan Keju mengandung kadar lemak tinggi. Pada wanita keju mampu merangsang tubuh untuk melepaskan hormon xenoestrogen yang menyebabkan gairah seksual pada wanita menurun.

Sedangkan untuk laki-laki, keju bisa membuat “Mr. Happy” mengalami gangguan ereksi, terutama jika dikombinasikan dengan daging dan susu.

  1. Licorince

Licorice adalah tanaman akar manis yang banyak digunakan untuk bahan permen atau makanan manis lainnya. Obat batuk hitam juga menggunakan licorince sebagai pemanisnya. Fitoestrogen terkandung dalam licorince, dapat menurunkan tingkat testosteron.

  1. Kedelai

Umumnya kedelai memang baik untuk kesehatan, namun kedelai yang mengalami proses tertentu akan mengalami perubahan reaksi kimia.

Dalam kedelai terkandung zat fitoestrogen yang mempengaruhi sistem keseimbangan hormon wanita juga pria. Sebaiknya hindari mengonsumsi kedelai jika anda hendak hendak bercinta.

  1. Daun ketumbar / Cilantro

Daun ketumbar banyak digunakan sebagai bumbu masakan Meksiko dan Vietnam. Herbal Daun ketumbar sama seperti Licorince bisa mengurangi kadar hormon testosteron pada wanita.

Jenis Minuman Penurun Hasrat Seksual

Selain makanan yang bisa menurunkan gairah seksual pasangan suami istri, ada juga minuman yang bisa menurunkan hasrat seksual seseorang yaitu :

  1. Kopi

Minum kopi memang terasa nikmat terutama saat anda merasa mengantuk. Namun kopi ternyata bisa menimbulkan perasaan cemas hingga stress jika dikonsumsi  berlebihan.

Kelebihan asupan kopi dapat membahayakan kelenjar adrenal, kelenjar adrenal memproduksi hormon stress sehingga bisa menurunkan hasrat seksual seseorang.

  1. Alkohol

Batasi konsumsi alkohol yang masuk ke dalam tubuh, minuman beralkohol jika dikonsumsi berlebih dapat menurunkan dorongan seksual. Efek jangka panjangnya bisa membuat alat reproduksi wanita mengering dan pada pria mengurangi produksi testosteron.

  1. Soda

Jika ingin hasrat seksual anda dan pasangan tinggi, hindari mengkonsumsi soda. Mengonsumsi soda yang berlebihan bisa menyebabkan disfungsi seksual.

Nah itulah makanan dan minuman penurun gairah seks dan perlu di ketahui. Anda mungkin juga sedang mencari informasi cara membangkitkan gairah seksual pasca melahirkan. Untuk menghindari penurunan hasrat seksual, sebaiknya Anda juga menghindari makanan kalengan, karena memiliki banyak kelemahan.

Bahan kimia seperti sodium dan potassium biasanya terdapat dalam makanan kalengan. Kedua zat ini akan mengurangi tekanan darah dalam tubuh dan menurunkan hasrat seksual anda dan pasangan.

Untuk meningkatkan gairah seks selalu biasakan hidup sehat dan rajin berolahraga. Nah, bagi para suami, sebaiknya Anda juga mengetahui ini, 5 Trik Membangkitkan Libido Istri. Demikian, mudah-mudahan bermanfaat ya.